Amix BCAA 3000 W PŁYNIE SHOT 60ml

Mechanizm działania aminokwasów rozgałęzionych przy wspomaganiu treningu polega również na zmniejszeniu uczucia zmęczenia po intensywnym wysiłku fizycznym. Działanie to wynika z obniżenia stężenia serotoniny w mózgu, która jest odpowiedzialna za uczucie senności i zmęczenia. Zmniejszenie uczucia zmęczenia ma przełożenie na czas ćwiczeń, pozwala ćwiczyć dłużej. W rezultacie trening może być skuteczniejszy, a proces energetyczny jest wydatniejszy.

Proces energetyczny polega na wykorzystaniu  podczas wysiłku w pierwszej kolejności cukru krążącego we krwi.

W sytuacji gdy owego cukru już zabraknie, organizm chcąc uzyskać dodatkowe źródło energii, zaczyna korzystać z zapasów glikogenu zmagazynowanego w mięśniach i wątrobie. W sytuacji gdy węglowodanowe zasoby zostaną znacznie uszczuplone, organizm chcąc kontynuować wysiłek, jest zmuszony do wykorzystania energii jaką może uzyskać z tkanki mięśniowej. To właśnie w takiej sytuacji organizm pobiera z mięśni aminokwasy.

Amix BCAA 3000 SHOT, to idealne i bardzo wygodne rozwiązanie dla osób ceniących sobie jakość i wygodę. Dawka, aż 3g aminokwasów w 60ml płynu. W składzie  znajdujemy trzy podstawowe antykataboliczne aminokwasy.

L-Leucyna jest najważniejszym niezbędnym aminokwasem, który stabilizuje równowagę azotową, wspomaga regenerację i chroni tkankę mięśniową przed rozpadem. Leucyna jest niezbędnym aminokwasem co oznacza, że organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie go wytworzyć więc konieczne jest otrzymanie ich w formie żywności lub suplementów. Funkcje Lucyny w organizmie:

-zwiększanie ilości ATP w mięśniach, czyli dostarczanie mięśniom energii do pracy;

-ochrona przed katabolizmem mięśniowym – procesem rozpadu mięśni wskutek intensywnego treningu;

-szybka regeneracja tkanki mięśniowej.

Izoleucyna aminokwas ten należy do grupy aminokwasów egzogennych o łańcuchach rozgałęzionych, aminokwas ten pełni istotną funkcję energetyczną, dzięki której sportowiec jest w stanie zabezpieczyć mięśnie przed ich rozpadem. Podstawowe funkcje izoleucyny w organizmie:

-przyspiesza regeneracje mięśni, tkanek, skóry oraz paznokci,

-wspomaga gojenie się ran,

-bierze udział w procesie krzepnięcia krwi,

-jest aminokwasem biorącym udział w regulacji poziomu cukru we krwi,

-jest niezbędnym składnikiem w syntezie hemoglobiny,

-wpływa na efektywność produkcji hormonu wzrostu,

-wpływa na rozwój masy mięśniowej poprzez wspomaganie syntezy białek w mięśniach i wątrobie

-bierze udział w detoksykacji odpadów azotowych.

Walina, odpowiednia jej ilość w diecie  wpływa na prawidłową tężyznę fizyczną oraz zdrowie.  Należy ona do grupy egzogennych, organicznych związków chemicznych o charakterze alifatycznym. Organizm sam nie jest w stanie zsyntetyzować waliny, więc musi być ona dostarczona z zewnątrz. Podczas długotrwałego wysiłku, kiedy spada poziom glukozy we krwi, a zasoby glikogenu są już na wyczerpaniu, organizm pobiera walinę wraz z leucyną i izoleucyną z mięśni.  Walina zostaje przetransportowana do wątroby, gdzie zostaje przekształcona w glukozę w procesie glukoneogenezy. Funkcje waliny w organizmie:

-wsparcie w procesie wytwarzania energii w mięśniach

-stymulacja rozrostu tkanki mięśniowej w procesie regeneracji treningowej

-utrzymanie równowagi hormonalnej poprzez wpływ na hormon wzrostu

Spośród 18 aminokwasów występujących w białku żywności trzy z nich posiadają rozgałęzione boczne łańcuchy alifatyczne. Są to tzw. aminokwasy rozgałęzione (ang. branched-chain amino acid, BCAA). Należą do nich izoleucyna, leucyna oraz walina. Są to aminokwasy egzogenne, a więc takie, których ludzki organizm nie jest w stanie sam wytworzyć.