Amix Creatine Monohydrate 500g

Kreatyna ma potencjał zwiększyć nasze możliwości treningowe co bezpośrednio prowadzi do wzrostu masy mięśniowej. Jest to więc suplement, który powinien znaleźć się na półce każdego pasjonata sportów siłowych.

-100% kreatyny, bez dodatków

-wysoki stopień rozdrobnienia

-ponad 100 porcji w opakowaniu 500g

-certyfikat HPLC

-poprawia siłę i wytrzymałość mięśniową

Kreatyna AMIX – Creatine Monohydrate

Kreatyna to prawdopodobnie najpopularniejszy, zaraz obok odżywek białkowych, suplement na rynku. Jest powszechnie stosowana przez adeptów sportów siłowych na całym świecie. Swoją popularność zawdzięcza dosyć unikatowemu działaniu, które w przeciwieństwie do wielu innych substancji, jest pewne. Kreatyna ma potencjał zwiększyć nasze możliwości treningowe co bezpośrednio prowadzi do wzrostu masy mięśniowej. Jest to więc suplement, który powinien znaleźć się na półce każdego pasjonata sportów siłowych.

JAK DZIAŁA AMIX CREATINE MONOHYDRATE?

Działanie kreatyny jest oparte stricte o wspomnianą wcześniej fosfokreatynę. Na wskutek procesu zwanego fosforylacją kreatyna przekształca się w fosfokreatynę. Proces ten jest możliwy dzięki enzymowi – kinazie kreatynowej. Fosfokreatyna jest bardzo ważna dla naszego organizmu, zwłaszcza podczas wysiłku fizycznego. W momencie gdy mięśnie pracują w charakterze beztlenowym, przykładowo podczas treningu na siłowni, jednostką energetyczną jest ATP (adenozynotrifosforan). Podczas tego procesu od ATP odłącza się cząsteczka fosforowa tworząc ADP (adenozynodifosforan). Wtedy fosfokreatyna staje się głównym substratem do odbudowy ATP co pozwala pozwala wydłużyć beztlenowy czas pracy mięśni. Wszystko to składa się na znacznie efektywniejszy trening i pozwala nam podnieść znacznie większy ciężar. Fosfokreatyna ma wpływ na praktycznie wszystkie procesy energetyczne zachodzące w organizmie, między innymi na syntezę białek mięśniowych (MPS). Usprawnienie tego procesu pozwala organizmowi zbudować więcej masy mięśniowej. Wszystko to czyni z kreatyny doskonały dodatek dla każdej osoby trenującej sporty siłowe czy zwyczajnie chcących poprawić sylwetkę i zdrowie

Skład:

Składniki: czysty monohydrat kreatyny

Dawkowanie:

Zalecane dawkowanie: Dzienna dawka wynosi 5 g (1 miarka) około 30-60 minut przed wysiłkiem fizycznym, oraz 5 g po treningu.